作为一名运动员年龄就是最大的限制，三十岁之后很少有运动员。还能继续站在比赛场地发挥余热，毕竟30岁过后身体的机能逐渐退化，训练强度也跟其他年轻运动员有了很大的落差，一旦跟年轻运动员在赛场上相遇，拼的就是临场经验的发挥，而不是速度和力量，如果耐力不够的话，很可能就会败下阵来，结束运动生涯，中国运动员从来都不缺天赋型的选手，更不缺顽强拼搏努力奋斗的精神，只要进入国家队绝对没有一个人敢松懈，只要有所松懈，就会被其他人顶下去，这就是现实的残酷。
也有一些特例，年过四十依然奔跑在比赛场地，书写着属于自己的传奇，在他的身上年龄从来都不是限制，而是实力的验证，只要他还有力气依然会手握紧手中的球拍，坚定地站在球桌面前，打下属于自己的一片辉煌，这才是运动员与生俱来的热爱，跟荣誉无关，只要选择了一项运动，直到生命的终结，才会产生放弃的念头，侯英超就是这个特例，他曾经国乒男队的一员，最擅长是削球打法。
当时的他并不是国家队最出色的那一个，更不是最具特色的那一个。却通过自己的努力有了属于自己的战绩，让所有的球迷知道他是一个怎样的人，十八岁那年侯英超通过层层选拔来到了国家队，在国家队确实能够得到更多的锻炼机会，也能得到教练的专业指导，但是国家队优秀的人很多，侯英超根本发挥不出自己的优势，再加上他的速度实在是太慢了，在队里一点都不起眼，这个时候侯英超才意识到，拼一拼或许才能实现自己的价值，如果不拼的话，连最后的机会都没了， 就这样他坚持到了二零零零年拿到了团体冠军。
二零零一年芬兰公开赛上，他又拿下了男单冠军，一时之间侯英超成为了各路媒体报道的头条，主要原因还是他的球风实在是太快了，攻的同时还能防守，防守的同时球技又很多变，很多外国选手都不知道他这种打法是怎么来的，只是这种方式有很大的局限性，临场发挥还可以，打的次数多了很容易让别人看出破绽，短时间内如果不能有更大的提升，很容易止步不前，本来是打算打几场，拿到该有的荣誉就宣布退役的，却因为谈恋爱的事情，被提前退回了省队。
当年国家队明令禁止队员之间谈恋爱，这样会影响临场发挥。很多人都对这个决定表示非常不理解，明明谈恋爱是非常正常的一件事，就要被退回省队，关键是当时男子乒乓球有一场重大赛事，这个时候如果退回主力队员的话，对比赛会有很大的影响，侯英超算是比较倒霉的那一个，马琳和王皓都是队内的主力队员，一旦退回省队比赛就没办法进行了，那段时间也是侯英超人生的至暗时刻，直到二零一九年侯英超才再次出现在，全国乒乓球锦标赛的赛场，经过时间的洗礼，候英超变得更加成熟了，球风也更加稳重了，当时的他已经39岁高龄了，依然拿到了锦标赛的冠军，也成为中国乒乓球坛历史上年龄最大的运动员。
