经历了疫情我们知道，怎么可以预防不被感染

疫情从开始到现在国内几乎结束，我们可以听说到感染的人大部分是一些老年人。而接受治疗的人有些痊愈了有些却离我们而去。毕竟还没有特效药，身体的修复这也许根我们自身的免疫力有关。所以关键时刻还是一个强壮的体魄重要，也只有强壮的体魄才能容得下以及保护的好你的灵魂。所以疫情也有好的地方就是让大家没地方去只能在家里锻炼了

经历了疫情我们知道，怎么可以预防不被感染(1)

湖北三清零

到现在我们的好消息也多了，湖北从双清零变成三清零

新增确诊病例为零

新增疑似病例为零

现有疑似病例为零

经历了疫情我们知道，怎么可以预防不被感染(2)

白衣天使也可以回家了，我们能出去散散步了。但是这几天也还在上升，毕竟国外现在飙升厉害的很。已经超出了国内，而也有国外的华人逃国来，从外面回来的确诊人数比国内还多，在这个节骨眼我们还是要小心点谨慎点，不要太浪了

经历了疫情我们知道，怎么可以预防不被感染(3)

美国篮球明星杜兰特新冠病毒检测呈阳性

NBA已经宣布了有四个球星被隔离了，没有具体说出每个人的名字，不过杜兰特的确是其中一个

经历了疫情我们知道，怎么可以预防不被感染(4)

受疫情的影响，欧州足球联赛比赛延期，很多国家已经停了。球队也要自我隔离，意大利已经确诊三万人了。一些领导人也无可避免，在病毒面前再有权有势也没有意义，欧洲有很多国家已经上万了，而且还在不断爆炸上涨，情况比国内恶略的多了，毕竟像西方文化那么喜欢自由，他们真的能像我们这样配合，自觉隔离这么久吗。等到他们回复可能需要很漫长，不过还是希望世界快点好起来

经历了疫情我们知道，怎么可以预防不被感染(5)

那么在现在我们也要做好自己提升自己，来应对未来的情况发生，之前我总是分享一些健身知识但是其实意义不大，毕竟能在这里说的，很多app都介绍的比较系统了，所以关键还是保持一个习惯吧，想要健康身体我们不应定要很大的肌肉块，只要保持做一些轻微的力量运动，在做一些有氧运动就非常棒了。