5月28日，北京国安队在丰体的训练进入第10天，主帅比利奇通过强化训练，给球员们打好体能基础。看到每名队员都全身心投入训练，比利奇对下一阶段中超联赛充满期待。
狠抓体能
队员每天最少跑6000米
球队自5月19日集中以来，教练组的首要任务就是强化体能。一方面是为6月中下旬重启的联赛第二阶段打好基础，另外也是帮助队员增强身体机能，克服未来有可能因疲劳而导致的伤病。
据教练团队中主管体能的伊沃·卡图伊奇介绍，球队这个阶段的训练重点一直都放在结合比赛强度的体能储备上。高强度的折返跑和冲刺跑训练是每堂训练课的必备内容。每名球员每堂训练课的总跑动距离都在6000米以上，且每堂训练课的冲刺跑距离不能少于正式比赛中的冲刺距离。对于训练效果，伊沃说：“这么大的训练量之下，每名球员都做得特别好，我给球员们打满分。”
在各种高强度跑训练之后，教练团队还会穿插大量的技战术练习，训练节奏非常紧密，全面模拟实战。按照教练组的计划，接下来的2周训练依然会保持相对较高的训练强度，帮助球员们做好体能储备。
伊沃还透露，他已和中国男足国家队的体能教练建立了有效的沟通渠道。方便掌握国安队6名国脚在国家队的训练和比赛数据，从而远程监测国脚们的身体情况。
此外，目前队内的几位伤员都在积极康复中。球迷们非常想念的中场大将朴成已经跟上了全队的训练节奏，并参加了分组对抗，他有望在下阶段联赛中重返球场。
看到队员体能训练取得阶段性成果，比利奇表示，这一阶段球队的有球训练与体能强化相结合，效果不错。队员们训练态度非常投入，这将给下一阶段联赛带来帮助。
保持乐观
比帅对球队未来充满期待
国安队在中超第一阶段的4轮比赛（第五轮与河北队的比赛延期举行）中取得2胜2负的战绩，包括比埃拉和王刚在内的多名主力球员出现伤情。可以说，这个休赛期对国安打好本赛季联赛至关重要。
比利奇和他的助教团队始终在与时间赛跑，一边帮助伤员积极恢复，另一边则抓紧磨合队伍，让几名新援和归队较晚的队员都能融入球队体系。
比利奇表示，球队在前四轮联赛中打一场、进一步，尤其在与武汉队的比赛中，已经打出了他所希望看到的流畅而精准的团队配合。他和球员一样，尽管遭遇开局两连败也没有丧失信心，而是用一个两连胜重新找回了球队应有的定位。
目前，比利奇需要面对主力伤病和外援无法全员出战的难题。对此，比帅坦言，俱乐部目前存在寻找新外援的可能，但考虑到疫情影响，包括与球队磨合时间的问题，引进新援有一定困难。因此，他更寄希望于比埃拉等核心球员能早日康复，让球队的阵容在第二阶段联赛开始时能保持相对强的竞争力。
此外，比利奇还需要面对6名国脚在出战世预赛后的状态和身体的不确定性，这些都需要在联赛重燃战火之前，进行有针对性的调整。
对于这些可能出现的问题，比利奇保持乐观的态度。他坦言，有了前四轮比赛的经验和对中超联赛的整体认识，第二阶段球队会不断提升竞争力，继续沿着争冠的目标迈进。
本报记者 王 洋
本报编辑 李远飞
国安俱乐部供图
