我们知道，任何体育竞技类赛事都会在比赛中消耗运动员大量体力。除了长距离的马拉松外，足球和篮球这两项球类运动算是耗时较长的了，因此体力消耗也相对较大。由此大家会有疑问，作为国内两类最受欢迎的体育哪种运动更令人疲劳，篮球还是足球？今天，小编将带大家进行事实数据分析，相信阅读后您就会明白。
首先，如果对球场面积进行比较，我们得出的结论是，踢足球比打篮球更累。以NBA为例，NBA篮球场的大小为28.65X15.24米。而且这个尺寸已经被认为是篮球场中较大的一个。再让我们比较一下足球场。普通足球场的长度通常就达到100米，宽度更是达到60至70米。
因此，可以很直观的看出足球场是篮球场的好几倍大。因此从比赛场地面积大小的角度出发，足球运动员的运动消耗量明显要超过篮球运动员。可以说足球运动员个个都是跑步健将，一场比赛下来跑个十多公里属实正常，因为跑动是足球运动的核心；而篮球更讲究身高优势、身体素质和身体对抗，数据显示篮球运动员一场下来的极限通常也只有五公里，体能需求差异可见一斑。
但是，如果从身体对抗激烈程度和对抗频率角度进行比较，打篮球比踢足球要累得多。诚然，无论在足球比赛还是篮球比赛中。竞技不可避免会带来碰撞，与对手发生身体对抗是常见之事，但相比之下，足球运动更讲究跑动和走位，篮球运动员在比赛中则充斥了身体碰撞和肌肉对抗，在NBA季后赛中我们经常会听到解说强调比赛火星味十足，说的就是身体对抗强度高。
再者，篮球运动员不仅要面对来自对手的纠缠和盯防。还需要不断运球，此外扣篮、盖帽等需要不断跳跃的技术动作也会极大的消耗体力。但足球运动员并需要随时在场上奔跑，球在负责区域外时场上球员可以处于闲置状态，以逸待劳。因此根据对抗的频率，篮球运动员显然更容易疲倦。
从跑动距离和跑动数据来看，累的当然是足球。据说一个职业足球选手，体能测试时每刻钟之内的跑动距离必须得达到5公里。而数据显示，前英格兰的世界著名足球巨星贝克汉姆，通过疯狂跑动曾在一场比赛中达成了16公里跑动距离的惊人成就。可以看出，足球运动员不光球技要高超，还必须有充足的体能储备。体力不足会导致赛场上极大的被动。篮球运动员由于场地狭小，相对足球不需要跑得太远。
最后从比赛时间来看，职业篮球比赛的时间为四节共48分钟，足球比赛的时间为上下半场共90分钟。虽然中场时间都是半小时，但篮球每节都有额外休息时间。足球比赛则只有中场的集中休息时间，篮球运动员可以不断的替换上下场，足球一旦换人则不能再上场。正常的篮球明星平均每场出场20-30分钟，足球明星则经常打满全场。忽略其他因素单从这个角度来看，足球的疲劳程度还是要大于篮球的。
那么大家认为这两种运动哪个更累人呢，欢迎在下方评论探讨。
