喜欢看NBA篮球赛的球迷网友，应该知道突破是怎么回事。就是指篮球运动员在拿到篮球之后，利用身体优势，快速运球突破过程，然后进入篮下将篮球送到球框中的一整个过程。通常球星在看到对方防守阵营相对薄弱的情况下，会毫不犹豫的选择快速突破上篮。而这个时候，必定产生一个疑惑。既然是快速突破，为什么有的球星能够在突破过程中做出四十五度侧身动作？
比如像闪电侠韦德，当他运球突破的时候，根本没人能够防住他的闪电动作。之所以韦德强悍，有人认为是因为他起步迅速，突破迅速，还有就是这种经典的侧身动作，当韦德突破侧身的时候，仿佛摔倒，但他却能很快变换步伐，运球上篮。实际上，要做出类似于四十五度突破这种动作，需要两个诀窍和一个关键。
首先我们发现球星在选择突破的时候，一定有对方球员在一旁防守。球场上的篮球运动员会抓住时机，带着篮球从侧边快速闪过，如同闪电一般穿过人群。而他们闪过众人的诀窍之一就是左右倾斜。当然做出左右倾斜幅度大的动作并非易事。需要球星有一定的身体素质以及临场应变能力，还有运动神经给予一定的预备力。
所谓预备力，就是指当运动员从左侧突破的时候，他预备力是在右侧，当他做出突破动作瞬间，另外一只脚已经快速上前，发达的运动神经迅速将动作纠正过来，保证他运球上篮。第二个条件是快速行动能力，既然是突破，肯定要有一定的突破速度，不然速度太慢可能导致被对手防住，无法正常带球上篮。
再就是一双好的篮球运动鞋。这方面在詹姆斯打球的时候，球迷们应该感受到了，詹姆斯打球过程中，由于重心很稳，导致大部分力量都集中在腿部。他突破瞬间，球鞋会与地板剧烈摩擦。那是因为他的动作幅度太大，突破瞬间倾斜程度已经超出了他所摇摆的幅度。如果没有一双好的球鞋，肯定无法做出完美的突破动作。所以NBA球星快速突破，看似简单，实际是多种因素的集合。
