今天湖人队回到主场，以116-97顺利击败骑士队以后，最近10场的战绩已经达到9胜1负，成功重返西部前八，这意味着他们在附加赛获得了“两条命”。
常规赛临近尾声，湖人队战绩强势，对整个西部版图甚至季后赛形势都带来重大影响，他们甚至有机会取代鹈鹕到第七，获得附加赛主场优势。尽管湖人只剩下4场比赛，但排在第六的太阳队仍不免虎躯一震。
鉴于湖人的打法特点和阵容配置，排在他们前面的除了掘金，无论位置多高，都不免心中生寒。常规赛湖人对雷霆3胜1负，对快船3胜1负，对太阳3胜2负。
湖人比上赛季更精准地控制阶段性发力的节点，展示了强大的后劲，这种现象在西部强队中并非个例。比如小牛及时调整阵容和风格，最近15场取得了13胜2负；勇士在败给小牛之前打出了6连胜，成功摆脱火箭的追赶；太阳为了逃离附加赛圈，最近9场7胜2负；快船虽然一度萎靡不振，但最近6场也是5胜1负。
在几支强势上攻的球队当中，湖人和小牛最扎实，因为他们的打法已经稳定，防守特征突出。勇士的不确定性超过这两队，因为库明加没有复出，阵容仍在动荡之中。
然而，在常规赛只剩下四五场的情况下，有一些强队突然后继乏力，出现了连败，这样的低潮来得非常不是时候。
比如被湖人超过的国王队，最近12场6胜6负；很可能也会被湖人超过的鹈鹕，主场遭遇4连败，最近连续6个主场1胜5负；在东部长时间排名第二的雄鹿输给了猛龙，最近6场1胜5负；骑士曾连续失去莫布利和米切尔，最近阵容才逐渐齐整，近9场3胜6负，扩大到最近14场的范围是5胜9负，否则雄鹿已经失去前二的排名。
幸福大多相似，但不幸却各有各的不幸。湖人、小牛和勇士这种尾声发力的球队，都大大提升了防守强度，结合时下流行的攻守转换，打出了高效的进攻。比如今天湖人赢骑士，第三节一波19-0就确定了胜局。可是那些处于连败低谷中的球队，有的是因为伤病突如其来，有的是因为座次高枕无忧。
这就像要跑99圈的赛车，一路领先不算领先，最后要冲刺的时候，突然发动机出了故障，轮胎没了气，或者间隔优势太大而脚下松了油门。
这时候减速很要命，气可鼓不可泄，一旦赛事由常规赛迅速转入季后赛，拿不出该有的强度，找不回曾经的默契，很有可能一闷棍就在第一轮被打趴下。
伤病是一些强队减速的重要原因，其中鹈鹕非常典型。
英格拉姆已经连续缺阵8场，前两场还能靠惯性维持，但最近6场屡打强敌，对手包括雷霆、雄鹿、凯尔特人、太阳和魔术，尽管都是在主场，却只赢了雄鹿一次。
这两年鹈鹕始终无法摆脱打附加赛的命运，今年锡安缺阵不多，已经在65场基准线上达标，谁曾想英格拉姆伤了右膝盖，能否赶上附加赛还不好说。他刚刚开始恢复个人训练，不知多久才能上五对五的对抗，更谈不上复出参战。
没有英格拉姆，鹈鹕可依赖的主攻点只有锡安和麦考勒姆，大瓦兰更是全赛季一场都没有歇过。锡安手指戳伤，本以为可以在对马刺的时候缓一缓，没想到他不打，主场连马刺都没有打过。
麦卡勒姆在最近1胜5负期间，出场时间陡增，6战平均39.6分钟，而在眼下的潮流打球，逼近40分钟的时间相当于过去43分钟左右。以这样的疲劳程度，即使杀出附加赛进入季后赛，第一轮也是凶多吉少。
雷霆本来很有希望把掘金踩在脚下，保住西部第一，但是临近尾声伤病不期而至。过去两场前锋杰伦·威廉姆斯扭伤脚踝，吉尔杰斯-亚历山大过去5场缺了4场，原因是大腿四头肌受伤，于是雷霆遭遇了3连败。雷霆的阵容除了霍姆格伦普遍身高不够，比较单薄，所以第一轮无论是打快船、小牛还是太阳，都毫无优势可言。
但是雷霆后劲不足，还有另外一个原因，那就是他们对快船领先太多，即使3连败依然有3场优势，不担心被赶上，所以小伤大养，缺乏动力。带有这种心态的另一个典型就是雄鹿，在1胜5负到来之前，他们正处于5胜2负的正常阶段，但造成他们状态回落的主要原因，还是上上不去，下下不来。
由于凯尔特人的一骑绝尘，雄鹿落后他们的场数长时间固定在两位数。逆势夺得东部第一只存在理论上的可能，同时，骑士、魔术、尼克和步行者距离他们也比较远，所以小伤大养就成了雄鹿的策略。
其中最明显的是利拉德，他整个赛季只有5场缺阵。是2019年以来出战场数最多的一次，但实际上他很快就要满34岁，所以在出现大腿根不舒服的时候，雄鹿果断让他休息了3场。很不幸他休赛这三场雄鹿正处于无精打采的阶段，而且叠加了老米轮休、贝弗利崴脚。
其实字母也只歇过5场，所以在利拉德复出时，正好猛龙队前来挑战，雄鹿就以左腿不舒服为由，让字母休息。猛龙已经15连败，雄鹿又坐镇主场，谁能想到碰上特伦特疯狂投三分，打得跟范弗利特一样，于是让猛龙在他们身上终结了长连败。
尽管仍然没有撼动雄鹿东部第二的位置，但3连败已经产生了几大不良后果：
第一，他们连败的3场对手分别是奇才、灰熊和猛龙，早就被淘汰出季后赛圈，打不过弱队，不是实力问题而在于心态；
第二，给老李的威信带来更大的负面影响，因为炒掉年轻教练格里芬的时候，雄鹿30胜13负，可是老李接手以后，17胜17负，网上又吵翻了；
第三，雄鹿实力的厚度遭遇普遍怀疑，尽管仍在东部排第二，但B/R这样的专业媒体居然在实力排名时把他们排在魔术和纽约尼克之后。
赛季末有球队强势逆袭，有球队突然电梯失控下坠，这种遭遇往年也经常出现，但是今年湖人、勇士、小牛的季末强势给后面带来了极大的不确定性。
残酷的附加赛，加上头部球队不稳，格外吊起人的胃口，和上赛季一样，黑七、黑八像定时炸弹，随时可能引爆。
