蔡斌第一次上任中国女排主教练，锐意改革，搞了个“梅楚革新”，提出打造“强力接应”和“能接一传”的主攻，由于亚锦赛输给泰国女排，没有获得冠军，上任不到一年的蔡斌便下课了，其实蔡斌带队意识挺超前的！
但是金牌教练郎平2013年第二次上任中国女排主帅，亚锦赛只获得第四名，先是不敌泰国女排无缘亚锦赛决赛，季军争夺战中又不敌韩国女排，获得第四，创造了38年来亚锦赛历史最差纪录。
但球迷给了郎平最大宽容，结果就到了2016年里约奥运会才夺冠，其实小组赛只拿到第四名，差点没能出线，没想到淘汰赛、半决赛、决赛中国女排发挥神勇，连克巴西女排、塞尔维亚女排夺冠，连郎平都觉得是提前夺得奥运冠军了！
原本郎平计划是2021年东京奥运会冲击冠军的，结果提前夺冠，疫情原因又延迟到2022年举办，把郎平计划打乱了，让人难以接受的是朱婷受伤，女排兵败东京奥运会，获得历史最差第九名，真是人算不如天算！
当时公开竞聘国家队主教练，没人愿意接国家女排这个“烫手山芋”，只有蔡斌顶住巨大压力走马上任，他吸取第一次任主帅的经验教训，采取稳妥措施带队，推崇“光速打法”，这一理念也不落后！
“光速打法”首先要一个传球快速的二传手，所以刁琳宇被推到球队首发位置，毕竟丁霞年龄大了，姚迪传球偏稳，许晓婷差点火候。中国队暂时没有像朱婷那样的超级攻手，也没有像波斯科维奇、瓦尔加斯那样的强力接应，更没有多米尼加女排、荷兰女排、波兰女排等欧美球队攻手的弹跳、力量和极佳的身体素质，所以只能打整体排球，靠每名球员细腻的出色技术，这种打法对状态要求高，容错率较低。
毕竟当今世界女子排大力跳发大行其道，“光速打法”要求极高的一传到位率，基本上要达到60%以上的一传到位率。就连全面的美国女排有时都会输球，这也是有些球队进行了男子化打法。虽然容易大开大合，但打疯了确实没有球队能够阻挡，这次奥资赛多米尼加女排就赢了世锦赛冠军塞尔维亚女排，世联赛和这次奥资赛都赢了中国女排，在中北美洲及加勒比地区女排锦标赛决赛中，打败东京奥运会冠军美国女排。但有利就有弊，男子化打法发挥不好，也容易一泻千里，迅速脆败。
目前，我们还不清楚蔡指导的光速打法，是什么样的光速打法，是“两边拉开中间加压”打法，还是“立体光速进攻”，因为“立体光速”对二传手身体素质要求高，不要求传球特别精准，但基本要全程跳传，攻手要去弥补不到位的问题，这个目前的中国女排身体素质显然打不到。
最好的办法是，可以有先进的打球理念。但现实中要结合现有球员的情况，制定切合实际的战术打法，有了出色合适的球员，再优化整体打法，中国女排里约奥运会夺冠也是这样，有了“朱袁张”、“南北长城”、丁霞、林莉等一批出色的球员，才有了国家队“高快结合”的战术打法，才创造了中国女排新的辉煌。
蔡斌指导毕竟才接手中国女排不到两年，也拿到了世界女排联赛亚军的成绩。去年世锦赛也拿到第六名，有赢球有输球，也基本复合中国女排的现有水平，所以这次奥资赛虽没有第一时间出线，建议还是多给蔡斌指导一点时间，不能输球就喊下课，试问目前女排这种情况，蔡指导下课，又有哪个教练敢接手中国女排国家队呢？
