如果说到本赛季在 休赛期动静最大的球队，其毫无疑问应该是土豪上海队。最大的动静就是从福建队弄来了王哲林和曾经的冠军教头李春江担任主教练，在这段时间里面，李春江一直在四处招揽人马，但是目前有确切消息的并不是很多，为了检验这段时间的夏训成果，上海队和浙江队进行了一场热身赛，这算是李春江来到上海队的首秀，无奈由于球队实力不济再加上球队王牌王哲林也没有登场，最终李春江再土豪队的首秀演砸。
在这场热身赛中，最终浙江稠州金租男篮以85-72战胜上海久事男篮。数据方面，浙江队潜力新星余嘉豪表现非常出众，打出了18分5篮板2盖帽的出色数据，力压对手上海队的董瀚麟，宗赞等人，可以说余嘉豪一人打爆了上海队的内线，但是对于李春江来说，这场虽然是热身赛，但是也暴露出了很多问题，现在球队的可兰白克还在养伤。
根据最新消息，原山西球员任骏威已经确认新赛季加盟上海，这对于上海队的锋线来说是一个很好的补充，另外上海队在后卫的位置上短板明显，和浙江队的比赛中可以明显看出，罗汉琛和罗旭东都不能担任球队串联的角色，虽然还有新星郭昊文，但是仅他一人也难以撑起上海队的后场攻防，因此上海队还在物色合适的后卫人选（这场比赛刘铮没有登场，据说和这有一定关系），或许不久后就会有结果。
青岛队最近两个赛季在吴庆龙指导的带领下，在CBA也可以算得上是一支独秀了。吴庆龙围绕超级外援亚当斯和手里不错的青岛本土球员，不断上演黑马的戏码，这两个赛季青岛队的战绩有了十足的进步，但是由于新赛季将要实行全华班的比赛，这对于青岛来说是一个很不好的消息，毕竟之前的体系基本上都是围绕外援建立的，因此青岛队也开始了队伍的大调整，目前已经引进了王洪和张祖铭，据了解青岛男篮正准备放弃现在的顶薪球员赵泰隆再引进一些有实力的球员。
作为球迷大家都是很熟悉了，算得上是一位大器晚成的球员，在CBA获得多项荣誉，2011、2012年赵泰隆连续2年在CBA全明星扣篮大赛中夺得扣篮冠军 。2016年1月17日，赵泰隆获得CBA全明星赛三分球冠军，曾经多次入选中国男篮，在福建队效力十多个赛季，曾经一度成为福建队的头牌球星，巅峰赛季为2017-2018赛季，场均可以得到19.3分，那个赛季他的三分球命中率达到了惊人的47%。
2019年赵泰隆转会到青岛队，在这两个赛季里面。赵泰隆虽然依旧是球队的主力，但是状态明显下滑，两个赛季场均得分均不到10分，虽然曾有过由于自己失误导致球队输球自己自责而痛哭流涕的场景，但是整体上来说，赵泰隆对球队的贡献不大，不太符合其顶薪的配置，目前赵泰隆合同已经到期，由于其是顶薪球员，占用了球队大量的薪金，因此根据了解，青岛队不打算再和赵泰隆续约，正在寻求合适球队签下赵泰隆，一旦成功，青岛队就能够释放大量薪资空间去市场上寻找更合适自己的球员。
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