南都讯“阿联来啦”！10月20日上午，易建联现身广州市执信中学天河校区，引起现场学子阵阵欢呼与尖叫。当天，执信中学举行第45届校运会，易建联观看并点评了学校篮球队的运球表演，他勉励学子，努力争取好的表现，享受体育带来的快乐。与此同时，在执信中学执信路校区，亚运跳水男子双人三米板冠军何超、严思宇也来到现场与学子互动。
易建联获赠学校“吉祥物”。
比赛输了，唯一能做的就是把头抬起来继续努力
易建联与学子分享了自己拼搏的故事。他称，来到校园，看到了熟悉的田径场，就想起了自己在学校田径场的第一次跑步训练。“那时的我，一圈都跑不下来。“他坦言，由于对篮球的这份热爱，支撑着自己努力坚持，才能取得今天的成绩。人生路上有很多重要的抉择和挑战时刻，如何面对压力？易建联说，经历那么多比赛，其实也输了不少场，“唯一能做的，就是把头抬起来，继续努力，抱着全力以赴的心态去面对，我相信最终结果都不会让人失望”。
执信篮球队的学生们进行了篮球运球表演，易建联一一点评。他告诉篮球队员，个人的技术固然重要，但是场上的团队配合更重要。学生篮球队队员小张称，能得到易建联的点拨和认可非常开心，提升了不少自信，更加激发自己继续努力。
易建联与校领导、学校篮球队成员合影。
亚运跳水冠军带领学生代表体验跳水动作
在执信中学执信路校区，亚运跳水男子双人三米板冠军何超、严思宇穿亚运会中国队队服惊喜亮相。向同学们讲述了亚运会的精彩瞬间，并为学生作精彩示范。
何超、严思宇与师生合影。
他们分享了自己在亚运赛场上的难忘瞬间，提及取得亚运会金牌后升国旗奏国歌的情景仍难掩激动。
竞技体育竞争激烈，学生主持向两位冠军询问调适压力之法，何超、严思宇用自己的个人经历鼓励同学们迎难而上，向目标勇敢前进。
在访谈结束，何超和严思宇带领着四名学生代表体验跳水动作。台上台下欢呼声掌声接连不断，何超的高难度动作示范更是引来阵阵喝彩。
有学生表示，近距离跟随冠军学习，更加懂得成如容易却艰辛的道理，别人眼中看起来毫不费力的轻松表现，其实需要付出不计其数的艰苦训练。
体育是让学生终身受益的课程，每位学生都要掌握一项体育运动
“无体育不青春，无体育不执信。“执信中学校长陈民表示，学校有一流的体育设施。除了日常开足体育课外，我们也要求孩子平时尽量多投入到体育锻炼中去，因为体育是一门让学生终身受益的课程。
执信中学有个传统，就是游泳是学生的必修课，每个学生都必须游过100米。“每一年的体育节，除了让学生展示自己的青春活力外，学校也会邀请体育冠军到场为学子助威，就是希望点燃学生参与体育活动的热情。我们希望每一位学生都能掌握一门持续热爱的体育运动。”
陈民表示，学校体育运动的氛围还是很浓厚。除了运动会外，学校每年还会举行校长杯足球赛、执信杯篮球赛，还有一些学生社团也会自己组织比赛。“学校的运动场馆比较多，我们都对学生开放。下午学生放学以后就可以自由地去参加一些活动，学校游泳、篮球、足球、羽毛球这样一些高水平的运动队，也会带动大家一起来参加体育活动。”
采写：南都记者梁艳燕叶斯茗通讯员钱丽
